Skjulte strømslugere: Så meget strøm bruger tv, computere og konsoller

Skjulte strømslugere: Så meget strøm bruger tv, computere og konsoller

Selvom mange danskere er blevet mere bevidste om elforbruget i hjemmet, gemmer der sig stadig en række skjulte strømslugere i stuen og på kontoret. Tv’et, computeren og spillekonsollen står ofte tændt eller i standby i timevis – og det kan mærkes på elregningen. Men hvor meget strøm bruger de egentlig, og hvordan kan du reducere forbruget uden at gå på kompromis med komforten?
Tv’et – underholdning med skjult forbrug
Et moderne fladskærms-tv bruger typisk mellem 60 og 200 watt, afhængigt af størrelse og teknologi. Et 55-tommers LED-tv ligger ofte omkring 100 watt, mens et OLED-tv kan bruge lidt mere, især ved høj lysstyrke. Ser du tv tre timer om dagen, svarer det til omkring 110 kWh om året – eller cirka 300 kroner med de nuværende elpriser.
Men det største problem er ofte standby-forbruget. Mange tv’er bruger 1–3 watt, selv når de er “slukket” med fjernbetjeningen. Det lyder ikke af meget, men over et år kan det blive til 20–30 kWh – strøm, du betaler for uden at få glæde af den.
Spar på strømmen:
- Sluk helt på kontakten, når du ikke bruger tv’et.
- Skru ned for lysstyrken – det reducerer både strømforbrug og øjenbelastning.
- Brug energisparetilstand, hvis dit tv har en sådan funktion.
Computeren – fra kontor til gaming
En stationær computer kan være en af hjemmets største strømslugere. En almindelig kontor-pc bruger typisk 100–200 watt, mens en gaming-pc med kraftigt grafikkort kan trække 400–800 watt under belastning. En bærbar computer er langt mere energieffektiv og bruger som regel kun 30–60 watt.
Hvis du arbejder hjemmefra eller gamer mange timer dagligt, kan det hurtigt løbe op. En gaming-pc, der kører fire timer om dagen, kan bruge over 500 kWh om året – svarende til mere end 1.000 kroner i strøm.
Spar på strømmen:
- Sluk computeren helt, når du ikke bruger den – undgå dvaletilstand i længere perioder.
- Skift til bærbar, hvis du ikke har brug for stationær ydeevne.
- Brug energispareindstillinger, og sluk for skærmen, når du går fra.
Spillekonsoller – underholdning med overraskende elforbrug
De nyeste konsoller som PlayStation 5 og Xbox Series X er teknologiske kraftværker – men også strømkrævende. Under spil kan de bruge 150–220 watt, og selv i standby bruger de ofte 5–10 watt, hvis de står klar til at downloade opdateringer.
Det betyder, at en konsol, der står i standby hele året, kan bruge over 80 kWh – næsten lige så meget som et tv i daglig brug. Hvis du spiller to timer om dagen, kan det samlede årlige forbrug nemt nå 150–200 kWh.
Spar på strømmen:
- Sluk konsollen helt, når du ikke spiller.
- Deaktiver automatisk download og hurtigstart-funktioner.
- Brug energisparetilstand, som findes i både PlayStation og Xbox.
Små vaner med stor effekt
Selvom hvert apparat måske ikke bruger voldsomt meget strøm alene, kan det samlede forbrug fra elektronik i hjemmet være betydeligt. Ifølge Energistyrelsen står underholdning og it-udstyr for omkring 10–15 % af elforbruget i en gennemsnitlig husstand.
Ved at slukke helt for udstyret, bruge energisparetilstande og vælge energieffektive modeller, kan du nemt reducere forbruget med flere hundrede kilowatt-timer om året – uden at mærke forskel i hverdagen.
Fremtidens elektronik bliver grønnere
Producenterne arbejder løbende på at gøre elektronik mere energieffektivt. Nye EU-regler stiller krav til lavere standby-forbrug, og mange apparater får nu energimærkning, så du kan sammenligne modeller direkte.
Men teknologien kan kun gøre en del af arbejdet – resten afhænger af vores vaner. Den største besparelse opnås stadig ved at slukke, når du ikke bruger apparaterne. Det er en lille indsats, der både gavner klimaet og din elregning.













